3 cara buat payudara alami kencang bagus dan indah

3 cara buat payudara alami kencang bagus dan indah

3 cara buat payudara alami kencang bagus dan indah

3 cara buat payudara alami kencang bagus dan indah, Ketika mulai kehilangan elastisitas kulit, payudara akan kendur, demikian menurut laman Mayo Clinic. Hal ini dihadapi oleh banyak wanita. Faktor lain seperti usia, kehamilan, kelebihan berat3 cara buat payudara alami kencang bagus dan indahbadan, dan kebiasaan buruk seperti merokok bisa jadi pemicu payudara kendur.Beberapa dari pemicu masalah tersebut memang bisa Anda kontrol. Artinya, ada beberapa cara yang bisa Anda

lakukan untuk menjaga agar payudara tetap kencang dan indah.Berikut beberapa cara alami menjaga kekecangan dan keindahan payudara secara alami, dilansir dari laman Remedy Daily,

Rabu (11/1/2017) Olahraga merupakan cara terbaik untuk mengatasi payudara kendur dan memperbaiki jaringan tisu serta otot di sekitar dada. Anda bisa mencoba latihan berikut:

Berbaring lurus pada punggung dan pegang dumbbell pada kedua belah tangan. Rentangkan lengan ke atas dan tahan selama 10 detik. Latihan sederhana ini melatih otot pektora. Jika rutin

dilakukan, latihan ini akan membuat payudara kencang dan indah. Latihan lain yang juga bisa Anda praktikkan yaitu berdiri dengan kedua kaki dilebarkan dan lengan diangkat ke atas seperti

posisi meraih. Latihan ini seperti latihan peregangan. Fungsinya tak hanya mengencangkan payudara, melainkan juga meregangkan tubuh sebagai pemanasan sebelum mulai berolahraga.

Pijat menggunakan minyak zaitun tak hanya menghaluskan dan memperbaiki warna kulit, melainkan juga mengencangkan payudara yang kendur. Minyak zaitun kaya akan antioksidan

yang bisa memperbaiki kerusakan akibat radikal bebas. Pijat payudara dengan minyak zaitun selama 15 menit beberapa kali seminggu untuk mendapatkan manfaatnya. Postur tubuh Anda3 cara buat payudara alami kencang bagus dan indahsehari-hari berdampak signifikan pada tampilan dada Anda. Menurut sebuah tulisan di laman Organic Facts, membungkukkan pundak berdampak pada kurangnya penopang pada payudara.

Postur ini akan membuat payudara turun. Anda bisa memperbaiki kondisi ini dengan mengubah postur menjadi tegak dan menarik pundak ke belakang. Putih telur terbukti efektif

mengencangkan dan menenangkan kulit sehingga baik untuk mengatasi payudara kendur. Hidro-lipids yang terkandung dalam telur juga bisa mengangkat kulit kendur. Kocok putih telur hingga berbusa lalu oleskan pada payudara dan diamkan selama 30 menit sebelum dibilas.

Ditulis Oleh : Rudi – Bursamertronews

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *